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書名：生命覺醒！OH卡潛能開發
作者：柯惠
出版者：上優文化事業有限公司
書系名稱：潛能開發 01
ISBN：978-626-99639-2-8
出版日期：2025/06/15
版別：一版一刷
尺寸：17×23公分(18開)
頁數：192頁
定價：420元
裝訂方式：平裝
商品詳情
內容介紹：
你所不知道的自己，其實藏在圖像與文字之間，你的潛意識，正等待被看見。
OH 卡是一套結合圖像與文字的心理投射工具，廣泛應用於心理諮詢、教育現場、企業培訓與自我探索等多元領域。它不只是卡片，而是一扇通往內在世界的門，協助人們看見無法言說的情緒、想法與渴望。
本書由 OH 卡專業引導師柯惠撰寫，結合多年教學與實務經驗，以溫柔而深刻的筆觸，深入淺出地帶領讀者探索 OH 卡的結構與運作原理，並進一步引導如何運用 OH 卡開發內在潛能、促進心靈成長與覺察，書中包含實際案例解析、引導語技巧與個案對話紀錄，是一本兼具理論與實務、適合初學者與進階使用者的完整指南。無論你是心理助人者、生命教練、自我成長的探索者，或想與自己對話的人，這本書將是你走向生命覺醒的重要工具書，翻開這本書，讓 OH 卡成為你通往內在世界的橋樑，開啟一段充滿創意與洞察的旅程。
作者介紹：
柯惠
經歷
．中國文化大學推廣教育部
．美國催眠師證照課程講師
．亞洲NGH催眠師協會催眠講師
．美國NGH催眠師認證課程講師
．OH卡系列潛能開發課程講師
．身心靈推展策略國際聯盟會員
．上海市心理衛生服務行業協會會員
．百傳媒潛能開發專欄作家
資歷
．上海藝生企業管理諮詢有限公司催眠師
．上海樂成書院心理諮詢服務中心心理諮詢師
．上海市心理諮詢行業協會會員
．研究學習OH卡潛能開發長達15年
目錄：
作者序
Chapter 1、OH卡可結合的心理學取向與運用方法
榮格心理學（分析心理學）
心理動力學取向
敘事治療（Narrative Therapy）
完形治療（Gestalt Therapy）
認知行為治療（CBT）
人本取向（羅傑斯學派）
多元智能與藝術治療取向
Chapter 2、OH卡介紹
什麼是OH卡？
關於OH卡的理論
學習OH卡的好處
OH卡的使用
OH卡的潛能開發
Chapter 3、OH卡的運用原則
保密原則
信賴原則
如實接受性原則
自助原則
堅持原則
Chapter 4、OH卡的運用優點
介紹OH卡跟一般塔羅牌的不同之處
OH卡牌陣遊戲
OH卡讀書會課程設計
Chapter 5、OH卡與宗教／信仰的連結方式
生命覺察
宗教輔導工作
宗教象徵與OH卡圖像的共鳴
團體與默想活動
文化敏感與尊重差異
OH卡潛能開發一日工作坊
Chapter 6、OH卡圖卡之圖像說明與引導詞彙建議
OH卡使用範例
OH牌陣的12個推薦用法
突破
放下才能快樂
轉換思維
付出愛的人
愛的存款
尊重
愛的目的
改變
愛是恩慈
愛的禮物
愛是體貼
愛的本質
Chapter 7、OH卡做潛能開發諮詢的24個案例解讀
開發生命的快樂與意義
婚姻可以不靠忍耐來維持
信念創造實相
我們所看到的是有限的
說好話很重要
重複問題的苦惱
家中青少年情緒低落又壓抑
乖孩子拒學轉打電競
兒子覓職造成母子關係緊張
銀髮女性跳脫婚姻枷鎖
離婚不是天塌下來
十五個時間管理技巧
高齢母女的相處難題
職場支援咖操到爆累
夫妻相處中少點抱怨
孩子學習落後情緒低落
先生不爽就離職超任性
新工作堅持去做才會有希望
學習接納伴侶不完美
現代社會壓力大到受不了！
遠距工作伴侶回巢不適應
境由心轉
關係修復同心圓
蛻變成功
OH卡如何協助處理壓力
OH卡處理壓力的應用活動建議
OH卡學理支持
生命覺醒
勇敢做獨一無二的你
贈品規格
兌換券
內附教學影片一支（掃碼觀看）
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