《太急？太極！》馬暢著
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商品規格
書名：太急？太極！
作者：馬暢
書系名稱：太極養生03
ISBN：978-986-6788-94-9
出版日期：2010年4月
版別：一版一刷
尺寸：17×23公分
定價：199元
裝訂方式：平裝
商品詳情
內容介紹：
◆太急？太極！◆
據世界衛生組織調查顯示，抵禦亞健康的好辦法之一，就是學習古老的太極拳。書中針對工作綜合症、時間綜合症、失眠綜合症、辦公室恐懼綜合症、工作憂鬱症、電腦一族綜合症等幾種常見的亞健康狀態，創編了辦公室太極健身法、家庭太極理療法及一套簡單易學的太極拳健身小套路。
作者介紹：
◇馬暢
/ 學歷 /
畢業於北京體育大學
/ 資歷 /
經全國武術太極拳錦標賽冠軍
國家健將級運動員
北京2008奧運火炬傳遞手
國家一級健身指導員
國家武術一級裁判
陳式太極拳第十三代傳人
/ 著作 /
陳式太極拳56式競賽套路
陳式太極單劍
陳式太極拳22式簡化套路
