《28天燃脂瘦身操》王楠著
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商品貨號9789866788840
商品規格
書名：28天燃脂瘦身操
作者：王楠
書系名稱：健康人生09
ISBN：978-986-6788-84-0
出版日期：2009年7月7日
版別：一版一刷
尺寸：17×23公分
定價：199元
裝訂方式：平裝
商品詳情
內容介紹：
◆在短短的28天中精心雕琢你的身體曲線◆
28天是女性新陳代謝的一個週期，也是獲得減肥效果所需要的生理時間。如何在短短的28天中精心雕琢你的身體曲線，完成一次美體革命，從此擁有美麗健康的好身材？本書從塑造燃脂體質、飲食、運動、淋巴按摩、沐浴洗澡等若干美體瘦身細節開始，幫你揭開美麗好身材的養成密碼，有了它的幫助，窈窕美麗好身材再也不只是夢想！
作者介紹：
◇王楠
資深策劃撰稿人，長期致力於時尚生活類圖書的策劃、編著與引進，出版多本時尚生活類圖書，一直以打造精品時尚生活圖書為己任。深信“好品質源於好稿件，好稿件源於好策劃，好策劃源於大眾生活。”
